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外部活動
Core Mom
Core Mom は、産後ママの健康と美を引き出す骨盤底筋トレーニング専門プログラム。ヨガ・フォームローラーを活用し、体幹を整えながら産後の不調をケア。自宅で実践できるメソッドで、理想のボディへ導きます。
世田谷区発のパーソナルトレーニングスタジオです。
世田谷区発のパーソナルトレーニングスタジオです。
YOGA FOR LIFE
YOGA FOR LIFE
kinuta yoga studio
every Wednesday
11:15~12:15mama yoga
13:00~14:00maternity yoga
kinuta yoga studio
every Wednesday
11:15~12:15mama yoga
13:00~14:00maternity yoga
minatelje
玉川田園調布にあるおしゃれカフェ『minatelje(ミンナトリエ)』さんにて月1回ベビーマッサージ開催中
詳細とご予約は下記websiteより
詳細とご予約は下記websiteより
minna no kosodate hiroba
隔月1回年6回
砧まちづくりセンターで開催されている『みんなの子育て広場』
世田谷社会福祉協議会さん主催の広場に毎回ボランティアスタッフとして参加
年1回にベビーマッサージの会を担当
毎回わらべうたや手遊び歌、絵本の読み聞かせなど担当
砧まちづくりセンターで開催されている『みんなの子育て広場』
世田谷社会福祉協議会さん主催の広場に毎回ボランティアスタッフとして参加
年1回にベビーマッサージの会を担当
毎回わらべうたや手遊び歌、絵本の読み聞かせなど担当
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